torsdag 3 februari 2011

Bodycombat och kamplekar med 4C

Bodycombat är en träningsform där man kombinerar kampsport och dans.
En jättebra träningsform som fyller många syften.
Eleverna får träna uthållighet, muskler, balans och rörelse till musik.
4C både var och såg grymma ut...






Kamplekar "Goddagbalans"

"Ryggtryck"

Inga kommentarer: