måndag 23 januari 2012

Stående längdhopp

Fram med armarna och höften vid början av hoppet för att kunna få fram dina ben och fötter så långt som möjligt vid landningen...
Upplagd av kl.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)