GOD JUL ÖNSKAR ANDY!
tisdag 22 december 2009
måndag 21 december 2009
tisdag 15 december 2009
söndag 13 december 2009
Next week...
Det börjar närma sig jullov!
Nästa vecka innehåller styrkeövningar, juldanser,
"bulldog" och lite annat!
Nu har alla klasser åkt till simhallen.
Det har fungerat bra och eleverna har skött sig.
Många elever simmar bra tekniskt, men saknar orken.
En del har blivit medvetna om sina svagheter i vattnet
och behöver träna mer.
Kanske vore några simhallsbesök på lovet en bra idé?
Tips från coachen:
Träna lite simning först - inte bara hopptorn och
äventyrsbad...
"Be afraid of you..." / Andy
Nästa vecka innehåller styrkeövningar, juldanser,
"bulldog" och lite annat!
Nu har alla klasser åkt till simhallen.
Det har fungerat bra och eleverna har skött sig.
Många elever simmar bra tekniskt, men saknar orken.
En del har blivit medvetna om sina svagheter i vattnet
och behöver träna mer.
Kanske vore några simhallsbesök på lovet en bra idé?
Tips från coachen:
Träna lite simning först - inte bara hopptorn och
äventyrsbad...
"Be afraid of you..." / Andy
torsdag 10 december 2009
måndag 7 december 2009
fredag 4 december 2009
Next week...
Denna veckas samarbetsövningar har varit
nyttiga för många. Att i grupp lösa problem
under stress är inte alla som fixar!
Veckans konditionstest visade att om man
tränar någon idrott så har man ofta bättre
kondition än de som inte tränar!
Inte så konstigt kanske...
Många elever hade förbättrat sin kondition,
vilket var glädjande...
Nästa vecka blir det lite blandat eftersom
många klasser har missat något idrottspass
i samband med sina simhallsbesök!
De som åker till simhallen nästa vecka är
6B och 6C.
"Be afraid of you" / Andy
nyttiga för många. Att i grupp lösa problem
under stress är inte alla som fixar!
Veckans konditionstest visade att om man
tränar någon idrott så har man ofta bättre
kondition än de som inte tränar!
Inte så konstigt kanske...
Många elever hade förbättrat sin kondition,
vilket var glädjande...
Nästa vecka blir det lite blandat eftersom
många klasser har missat något idrottspass
i samband med sina simhallsbesök!
De som åker till simhallen nästa vecka är
6B och 6C.
"Be afraid of you" / Andy
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)